VOLUME
UDARA PERNAPASAN MANUSIA
TUJUAN : Mengukur
volume udara pernapasan
DASAR
TEORI :
Volume
udara pernapasan setiap orang berbeda-beda, bergantung dengan ukuran paru-paru,kekuatan
bernapas dan cara bernapas. Pada orang dewasa, volume paru-paru berkisar antara
5-6 liter, yang terdiri dari:
1.Volume tidal: volume udara hasil inspirasi atau eksipirasi pada setiap kali bernapas normal,
sebanyak 500 ml.
2.Volume cadangan inspirasi: volume udara ekstra yang dapat
diinspirasi setelahvolume tidal, sebanyak 3000 ml.
3.Volume cadangan ekspirasi: volume udara yang dapat
dikeluarkan dengan ekspirasikuat pada akhir ekspirasi normal,
sebanyak 1100 ml.
4.Volume residu: voule udara yang masih tetap berada dalam paru-paru setelahekspirasi
kuat, sebanyak 1200 ml.
Jika kita bernapas sedalam-dalamnya dan
mengembuskansekuat-kuatnya, maka volumeudara yang masuk dan
keluar sebanyak kira kira 4600 ml.Volume udara sebanyak itudisebut kapasitas
vital paru- paru. Kapasitas vital paru-parumeliputi volume tidal,
volumecadangan inspirasi dan volumecadangan ekspirasi. Dayatampung maksimal
paru-paru(kapisitas total paru-paru) adasebanyak kira kira 5800 mililiter.
Kapasitas total paru-paru meliputi kapasitas vital paru-paru ditambah dengan
volume residu.
Udara pernapasan biasa (volume tidal) --> VT
Merupakan udara yang masuk dan keluar paru-paru pada saat pernapasan biasa. Volume udara yang masuk dan keluar sebanyak 500 ml
Merupakan udara yang masuk dan keluar paru-paru pada saat pernapasan biasa. Volume udara yang masuk dan keluar sebanyak 500 ml
Kapasitas vital --> KV
Merupakan kemampuan paru-paru mengeluarkan udara secara maksimal setelah melakukan inspirasi secara maksimal.
Kapasitas paru-paru dapat dihitung dengan rumus sebagai berikut:
Merupakan kemampuan paru-paru mengeluarkan udara secara maksimal setelah melakukan inspirasi secara maksimal.
Kapasitas paru-paru dapat dihitung dengan rumus sebagai berikut:
KV = VT + UK + US
Kapasitas
paru-paru adalah volume udara maksimal yang mengisi paru-paru. Kapasitas total
adalah volume maksimal udara yang dapat dihembuskan setelah melakukan inspirasi
secara maksimal. Kapasitas vital tidak sama pada setiap manusia, olahragawan
cenderung memiliki kapasitas paru-paru yang lebih besar. Dengan demikian
kapasitas vital paru-paru seseorang dapat ditingkatkan melalui latihan secara
teratur dan kontinyu.
ALAT
DAN BAHAN :
·
Djirigen
yang telah diberi skala
·
Ember
·
Selang air
·
Gelas ukur
·
Air
CARA
KERJA :
1. Merangkai
alat dan bahan seperti pada gambar.
2.
Mengisi
ember dengan air sampai penuh.
3. Mengisi
djirigen dengan air hingga penuh dan menutupnya.
4. Menyimpan
djirigen dalam keadaan terbalik di air dalam ember.
5. Membuka
tutup djirigen dengan hati-hati dan mengusahakan tidak ada udara yang masuk ke
dalam djirigen.
6. Memasukkan
salah satu ujung selang ke dalam djirigen.
7. Menarik
napas dan meniupkan dalam selang secara biasa (udara tidal). Tutup kembali djirigen.
8. Mengangkat
djirigen dari ember dan menegakkan. Mengisi djirigen dengan air hingga penuh
menggunakan gelas ukur. Mencatat volume air yang ditambahkan. Volume air yang
ditambahkan setara volume pernapasan.
9. Mengulangi
langkah 2-6. Menarik napas sekuat mungkin, kemudian meniup sekuatnya. Melihat
berapa volumenya pada djirigen dengan mengulangi langkah 8.
10. Mengulangi
langkah 2-9 setelah melakukan lari ditempat (keadaan lelah).
11. Mencatat
hasilnya pada tabel.
TABEL
HASIL PENGAMATAN
No
|
Nama
|
Jenis kelamin
|
Keadaan
|
Meniup Biasa
(Volume Tidal)
|
Meniup Sekuat Tenaga
(Kapasitas Vital)
|
1
|
Danang Setyo N
|
Laki-laki
|
Biasa
|
0,6 liter
|
2 liter
|
Lelah
|
0,8 liter
|
2,5 liter
|
|||
2
|
Choiria Shinta
|
Perempuan
|
Biasa
|
0,4 liter
|
1,9 liter
|
Lelah
|
0,5 liter
|
2,3 liter
|
PERTANYAAN :
1. Adakah
perbedaan volume udara pernapasan di antara anda dan teman-teman anda?
Ada
2. Bagaimanakah
kapasitas vital paru-paru anda dengan teman anda? Adakah perbedaannya?
Berbeda. Kapasitas
vital setiap orang berbeda tergantung pada ukuran paru-paru,kekuatan bernapas,
cara bernapasnya, dan kondisi kesehatannya.
3. Apakah
menurut anda kebiasaan berolahraga berpengaruh terhadap kapasitas vital
paru-paru seseorang?
Iya, orang yang terbiasa berolah raga cenderung memiliki
kapasitas paru-paru yang lebih besar.
KESIMPULAN
Kapasitas vital setiap orang
berbeda. Hal ini disebabkan karena berbagai faktor,antara lain: ukuran paru-paru,
kekuatan bernapas, cara bernapasnya, kondisi kesehatannya,umur, jenis kelamin,
suhu tubuh dan posisi tubuh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar